片思いのまま失恋したときに立ち直る方法4つ

      2017/09/19

こんにちは、愛です。

 

片思いしていた人が、他の人と付き合ってしまったり、他の人と両想いだと知ってしまった、もしくは告白したけど振られてしまったときどうしたらいいのでしょうか?

 

私にも経験がありますが、頭が真っ白になるような、一瞬ときが止まるような感覚に陥りますよね。

 

諦めるにしても、すぐには諦められないにしても、いつまでも落ち込んでいては、精神衛生上よくありません。

 

今日は、片思いのまま失恋してしまったときに立ち直る方法をいくつか挙げていきたいと思います。



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片思いのまま失恋したときに立ち直る方法4つ

思い切り感傷に浸る

告白したけど振られてしまった(好きな人がほかの人と付き合ってしまった)ときの悲しさを仲のいい友人に聞いてもらったり、失恋ソングを聴いて泣くなどして、あえて悲しさと向き合う。

 

私も初めて、片思いの人が他の人と付き合ってしまったとき、普段から恋愛相談をしていた友人に話を聞いてもらいました。

 

すると、友達と話している安心感もあり、悲しさがまぎれますし、一人になったときも不思議とすっきりとした気持ちになり、徐々に立ち直ることができました。

 

悲しい気持ちをため込むのはよくないので、まず悲しい気持ちを発散させることが大切です。

片思いのまま失恋したときに聴きたい失恋ソング15選!!

自分磨きのきっかけにする

好きな人に振り向いてもらえなかった場合、好きな人にとって自分が魅力的に映らなかったと考えられます。

 

人間が一番魅力的に映るときは自分らしく、好きなことを一生懸命頑張っているときです。

 

今までのあなたは、彼(彼女)の目を気にして自分らしく堂々と振る舞えていなかったということはないですか?

 

一度、彼(彼女)のことは忘れて、自分の好きなことを一生懸命やることから始めてみてはどうでしょう。

 

すると彼(彼女)の目に映るあなたの姿も変わってくるかもしれませんし、彼(彼女)よりももっといい人があなたのことを好きになってくれるかもしれません。

 

好きな人の悪いところを考える

好きな人の悪いところなんてなかなかみつからないかもしれません。

 

しかし、誰しもいいところ、悪いところが必ずあるはずです。

例えば、みんなから慕われているような彼(彼女)だったら、一見悪いところが見当たらなさそうですが、みんなから慕われているということで、付き合っても友達付き合いが忙しくてあまり構ってもらえないかもしれないですし、他の異性が寄ってくる可能性もあります。

 

こんな風に一見完璧に見える彼(彼女)でも、見方によっては短所になるところもいくつか出てくるはずです。

 

そのようなことを挙げていって、いざ付き合ったときに自分はそれに耐えられるだろうかと考えたら、もしかしたら、「耐えられないかも」と諦めるきっかけになるかもしれません。

 

ほかの人に目を向けてみる

失恋に一番効くのは新しい恋愛ともいわれています。

現に私も新しい恋愛に何度も助けられました。

 

今までは彼(彼女)しか見えていなかったかもしれませんが、他の人にも目を向けてみましょう。

 

冷静になって周りを見渡してみると少しでもいいなと思える人がいるかもしれません。

すぐに恋に発展しなくても、その人のいいところがどんどん見えてきて、気づいたら恋に発展している可能性もあります。

 

自分の周りにいるいい人を見落とさないためにも失恋をきっかけに他の人に目を向けてみるのもありです。

片思いのまま失恋して、諦められないときの対処法4つ

まとめ

片思いのまま失恋したときに立ち直る方法4ついかがでしたでしょうか?

失恋したばかりだとなかなか立ち直ることができないかもしれませんが、時間とともに前向きになれる日が必ずきます。

今は、悲しむなり落ち込むなりして、いつかは自分にあった方法ではゆっくり前に進んでいけるといいなと思います。

 

 

 

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